Сегодня я наконец добралась до диетолога.
Дальше - подробнее Не скажу, что я уж очень толстуха - есть люди и толще. Но все же лишние кг присутствуют... Хотела пойти на прием уже давно, но как-то стремно было. Однако, я уже на столько расплылась (по моему скромному определению), что дальше мириться с этим не возможно. Особенно, если учитывать,что полнота тела в моей семье - скорее правило, чем исключение... К примеру - моя тетушка. Шутка ли, 200 кг веса. Я смотрю на нее и боюсь, что сама могу стать такой. Так что после того, как я поборола свою жабу (диетолог - дорогое удовольствие, все таки) и свое не комфортное чувство стеснения я все таки отправилась на прием.
По сути ничего страшного. Такие вещи как кола-чипсы я давно убрала из рациона. Алкоголь и не употребляла. А если и бывает, то редко, качественный и в маленьких количествах. Сложно будет отказаться от сахара и тортиков (я ужасная сладкоежка - ем сладкое не часто, но не стесняясь). Придется как-нить жить без хлеба, картошки и макарон... Я такого и ожидала, на самом деле. Это меня не особо пугает. Но вот что действительно меня напрягает - это режим и грейпфрут. К первому придется себя заставить привыкнуть, желательно, навсегда. Но вот грейпфруууты я ненавижу лютой ненавистью, НО первое время я должна буду их есть из-за тех витаминов, что содержатся в этих монстрах Т_Т. КМП!
Теперь, посмотрим что из этого выйдет х)
@темы:
Дом/Повседневность,
Организм человека растет до 25 лет.Но ЖИВОТ и ЖОПА, видимо не в курсе событий,
Личное,
Мысли вслух
хотя диета,где надо жрать, что ненавидишь... бррр, еда не должна быть культром, но и не долдна выезжать за рамки комфорта, если только не болеешь... в общем, держись
Грейпфрут - единственное, что я не ем и что мне не нравиться -(
а я вот очень люблю грейпфруты... правда как лакомство, часто есть опротивело бы... как шоколадный сыр сейчас =_= нутыпомнишь
Может я не правильно их ем? оО Они капец какие горькие Т_Т
Э... наверно всё-таки на вкус и цвет. Мне с них горьковато, но приятно... но разок в какой-то большой промежуток времени. Хотя это ещё какой попадётся. А ещё это я могу путать с какой-нибудь апельсиновой помесью, потому что вот я вспоминаю, что всё-таки режу эту огромность на куски и по возможности убираю белое, а в детстве мне давали из половинок черпать ложкой... и там было присыпано сахаром. Наверно правда путаю, думаю правильный грейпфрут мне не понравился бы.
Но лучше его, чем печень х_хчто-то мне не верится, что все настолько плохо... хотя ж в реальности то не видела)А вообще, как по мне, жрать то, что ты люто ненавидишь или не можешь - это ад! У нас другу диетолог составила диету, так когда он ел мы были в шоке от количества и вида еды. Самое удивительное, что та диета была легкая, каждый даже мог с ним на пару сидеть, но там главное не сорваться. Пока питался по графику - и вес сбрасывал, и добрый был...Сорвался в итоге, но то его вина, всецело. Сейчас снова на диете сидит мальчик в овер 120 кг
жрать то, что ты люто ненавидишь или не можешь - это ад!
Да тут я сама виновата - надо было спросить, чем я могу заменить его. Но рискну, вдруг случится переворот в моем сознании и я их полюблю
у меня тоже типа такого диета - питаться по графику и жрачки столько, что я не думаю, что в меня все влезет + кушать надо 6 раз в день.
мальчик в овер 120 кг
фига се оО... мальчик
принес тортик к нам в гости и кушал с нами))
какая диета шикарная
Хотя, должна заметить, сегодня грейпфруты показались мне не такими уж ужасными. Видимо за 3 года - когда я ела их в последний раз - вкус поменялся слегка =3
Состав химии, которой обрабатывают, изменился... Пардон, не сдержалась)
Как вариант))) Я овощи раньше не любила, а вот сейчас как нападет желание, так все - писец))))
6 раз... для меня кошмар столько раз в день есть. с трудом иногда получается три раза кушать, да и то, если встала в 7 или 8, а это бывает когда мне уж очень рано куда-то надо...Еда просто не хочет в меня идти)))) ты будешь в моих глазах героем!
потому что тот мальчик, который то сидит, то не исдит на диете, давно упал в глазах и повод для подколов))) а вообще то муж первым начинает)))та он масенький)) показать?))
Та и не говори))) Могу завтра у него спросить об этой диете, если интересно))